Készítsd el otthon a kedvenc smoothiedat. :)
De mi is ez valójában? Frissítő gyümölcs- vagy épp zöldségturmix vízzel vagy növényi tejjel higítva. Nekem általában ez a délelőtti energiaadagom. Pofonegyszerű elkészíteni.
Mi is kell hozzá?
1 turmixgép
Gyümölcsök-zöldségek
Víz / Növényi tej
A képen látható smoothieba én egy banánt, egy kiwit, egy narancsot, és egy almát tettem, és másfél pohár vízzel higítottam. Nagyon finom egzotikus ízvilága lett.
De itt van egy másik is. Ebbe tettem megint csak banánt, narancsot és datolyaszilvát.
A zöldséges verziót még nem próbáltam, de szeretném. Hozok majd arról is képet.
Utolsó kommentek